体力作りしたいな〜なんて、漠然と思ってはいたものの。ジムなどに“通う”という行為が大の苦手だし、なかなかキッカケも無く。しかし先日の長野トレッキングで体力の無さを痛感し、今年は登りたい山もけっこうあるので、これじゃイカン!と一念発起。 家から2…